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がんばれ
昨日は
朝ごはん:たまごやき、しゅうまい、ハムチーズフライ
昼ごはん:ミニサーモン丼
夜ごはん:サラダ、刺身
間食:アイス

今日は
朝ごはん:たまごやき、鳥の磯部、ポップコーンシュリンプ
昼ごはん:たまごやき、鳥の磯部、ポップコーンシュリンプ、おにぎり×2
夜ごはん:チョレギサラダ、刺身
間食:お菓子(研究室でいろいろ)

ということでダイエットに向けて頑張ってます。
減らしたつもりだったけど、こうやってみると普通に食べてる...(´д` )
というかいままでどれだけ食べていたんだろう。
継続、継続。

明日はともだちと鎌倉です。
あじさいを見に行くのです。楽しみ(・∀・*)
19, 2013 / Others / Comment(0)
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