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ぽてぽて
20130629.jpg

靴を買いに出かけたはずが気が付いたら買ってしまっていたこの子。
おにゅー眼鏡です。
赤いフレームも可愛かったのですが、赤眼鏡は別でもっているので
今回は諦めて落ち着いた色にしました(・ω・*)


焼肉で増えた体重もやっと戻りました。
ダイエットするぞーと意気込んでから二週間くらいかな?
当初からマイナス2kgくらい。
でも1kgくらいは食べるもので簡単に戻るからマイナス1kgかな。
特に運動してるわけじゃなくて、食べるもの減らしただけだし極端なことはしてない。
つまり、今までどんだけ食べてたんだー(´д`;)
あと2kg!2kgくらいは落としたいかなー。

28日
朝ごはん:鶏の煮物、目玉焼き、笹かまぼこ
昼ごはん:サンドイッチ(エビ、メンチカツ)
夜ごはん:海鮮丼、枝豆と海老のかきあげ
間食:せんべい1枚、コーヒー牛乳、フローズンヨーグルト

29日
朝ごはん:たまごやき、枝豆と海老のかきあげ、チキン
昼ごはん:チキントルティーヤ、スープ
夜ごはん:サラダ、トマト、まぐろの刺身、じゃがいもと豚の炒め物
間食:みたらし団子、カフェラテ、おしゃぶり昆布
29, 2013 / Others / Comment(0)
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