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むふ
明日も実習なので取り急ぎ食べた記録。
最近、食べすぎ感が否めません。
明日は甘いものをあきらめるのだ( ´_ゝ`)

16日
昼ごはん:たまごやき、竜田、コロッケ、おにぎり
夜ごはん:担担麺
間食:スナック菓子、飲むヨーグルト、サラダ、アイス

17日
朝ごはん:カボチャコロッケ、たまごやき、焼き魚
昼ごはん:カップスープ
夜ごはん:ローストビーフサラダ、キッシュ、鶏の野菜炒め
間食:アイス×2

18日
朝ごはん:たまごやき、鶏の野菜炒め、カボチャ肉、魚
昼ごはん:おにぎり、手巻きおにぎり
夜ごはん:サラダ、肉炒め、鶏の磯部揚げ2

19日
朝ごはん:おにぎり1
昼ごはん:チョレギサラダ、おにぎり1
夜ごはん:海鮮丼、ポテトチーズ春巻き2、エビカツ
間食:スイートポテト、アイス、ミニバウムクーヘン
19, 2013 / Others / Comment(0)
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