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はじめての。
待ちに待ったお休みです∩(・ω・∩)

土曜日は仕事関係の買い物やら下見やらをしに出かけて、帰ってからは部屋のお掃除。
凪あすの最終話みたり、友達と連絡したり。
紡ちさが大好きですヾ(*´∀`*)ノ
それにしても夕方から眠気がくるあたり、
生活リズムの変化を感じずにはいられません。

今日はまったりと朝起きて
手紙を出しに行ったり、お菓子を作ったり。

20140406.jpg

アーモンドプードルたっぷりのクッキー。
最近はお菓子やら物を被写体にカメラいじるのが楽しくてしょうがないです。
外の物とか人とか撮るのはちょっと苦手ですが!
単焦点でうまくとれるようになれればいいなーと。
練習あるのみ!

明日からも仕事頑張ろう。

--

体重が残念なことに増えていたので
またダイエットというか努力してみようかと。
といっても食べるものの記録程度だけど、継続は力なりってことで。
ついでに毎日ストレッチもやってます(゚ω゚)

1日
朝ごはん:たまごサンドイッチ、とりの磯部揚げ、しゅうまい
昼ごはん:お弁当
夜ごはん:魚のフライ、ブロッコリーと海老の胡麻和え
間食:カフェラテ、飴

2日
朝ごはん:おにぎり、たまご焼き
昼ごはん:ポテトサラダ、おにぎり
夜ごはん:サラダ、鶏ささみフライ、ロールキャベツ、そらまめ
間食:じゃがりこ、グミ、チョコ

3日
朝ごはん:ランチパック、たまご焼き、しゅうまい、メンチコロッケ
昼ごはん:チョレギサラダ、おにぎり
夜ごはん:サラダ、ほうれん草炒め、魚のフライ、ミートボール
間食:グミ、じゃがりこ、エクレア、飴

4日
朝ごはん:パニーニ、たまご焼き
昼ごはん:ラーメンサラダ、おにぎり
夜ごはん:お寿司10皿
間食:グミ、ケーキ

5日
昼ごはん:明太フランス(半分)、葱パン(半分)、ソラマメ
夜ごはん:お寿司セット、煮物、たまごサラダコロッケ
間食:グミ

6日
昼ごはん:そらまめとベーコンパン、チキンサンド、葱パン(半分)
夜ごはん:サラダ、もやし炒め、メンチカツ、かつおのたたき
間食:クッキー、ガトーショコラ、グミ、たけのこの里

06, 2014 / Others / Comment(0)
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